Życie pełne jest niezliczonych możliwości, ale otwarcie się na nie oznacza też otwarcie się na ból. Jeżeli nie jesteś w stanie go znieść, nigdy nie będziesz żył pełnią życia.

– Phil Stutz, Barry Michels – Metody. Zmień swoje problemy w odwagę, wiarę i kreatywność

—

Większość ludzi wybiera jednak unikanie bólu i w rezultacie nie jest w stanie wykorzystać swego potencjału i osiągnąć pełni życia.

– Phil Stutz, Barry Michels – Metody. Zmień swoje problemy w odwagę, wiarę i kreatywność

—

Jeżeli idziesz wprost na spotkanie bólu, rozwijasz w sobie nadludzką siłę.

– Phil Stutz, Barry Michels – Metody. Zmień swoje problemy w odwagę, wiarę i kreatywność

—

Twoje doznanie bólu zmienia się w zależności od tego, jak na niego reagujesz. Jeżeli wychodzisz mu naprzeciw, ból maleje. Jeżeli przed nim uciekasz – nasila się. Gdy unikasz bólu, prześladuje cię jak potwór w sennym koszmarze. Jeśli jednak stawiasz tej kreaturze czoło – znika.

– Phil Stutz, Barry Michels – Metody. Zmień swoje problemy w odwagę, wiarę i kreatywność