Zmiana i transformacja są nieodzowną, a wręcz pewną częścią życia. Jeśli pragniemy kontynuować swój wzrost i postęp, musimy chcieć zmian. Kiedy żywa istota przestaje wzrastać, zaczyna obumierać.

-Donna Cunningham „Przewodnik ku samoświadomości”

—

Co kilka lat trzeba zastanowić się nad sobą, zdecydować, kim chce się być, a nie kim się jest, jak chce się żyć, a nie jak się żyje, czego się chce dla siebie, a nie czego ludzie chcą od ciebie. Innymi słowy, zainteresować się znowu sobą.

-Elia Kazan „Akty miłości”

—

Prawdziwa przemiana wymaga zmiany zachowań, a nie tylko podejścia.

– Phil Stutz, Barry Michels – Metody. Zmień swoje problemy w odwagę, wiarę i kreatywność